日付が変わってしまいました…

今まではその日にあったことは当日中に何とかアップしておこうと書いていましたが、

やはり子供がいる状況ではそうもいかないようです。

今日・・・今となっては昨日ですが、コーキにかわいそうなことをしてしまいました。

娘は実母に預け、妹と三人でお昼から夕方まで買い物に出たのですが、

眠がっていたコーキはタイミングを逃させてしまったせいで眠れず、

行きと帰りの車の中でしか眠れずに帰宅しました。

そのせいで夜寝せつけるときに、

いつもはニコニコしながら童謡のＣＤをせいぜい１回リピートしただけで眠るのに、今夜は全く寝つけぬ様子でした。

原因は十分な運動をさせてあげなかったこと。

チャイルドシートやベビーカーに乗っているか、抱っこしているかの状態で過ごしてしまい、

いつもやっている庭の散策も、私の妹とのかけっこもなし。

大人もそうですが、運動後の心地よい疲れとちがって、

長時間のおでかけで自分の足で歩きまわらずに半日いたら

単に運動をしない疲れがのこります。

つまりはストレスですね。

まして１歳半の息子には、睡眠に十分な運動・心の充実が不足していたせいで

気持ちよく眠りにはいれず、１時間ぐずぐず・後半３０分は号泣ということになってしまいました。

泣き疲れている息子にあまりにも申し訳なく、何とか早く眠れるようにまずは泣き止ませないと・・・と策を練りました。

でも自分のせいで眠れない状況にさせてしまったので息子に申し訳なく

やっと泣き止ませることができたのが「気分転換をさせてあげること」でした。

子供の長泣きは、最後には訳がわからなくなってずっと泣き続けていることが多いです。

自責の念に執着しすぎて思いつきませんでしたが

環境を変えて気持ちを落ち着かせてあげられれば、子供は「泣く」ことにとらわれず、

状況を把握しようとするんですよね・・・


なのでコーキはその後疲れきってス～っと眠りにつきました。

私の着ていたワンピースは彼の涙でビショビショでした。

可愛い息子に本当に申し訳ない気持ちです…

今回の反省をもとに、もっと子供目線で物事を考えなければ・・・と思いました。


明日は雨のようなので、家の中でたくさん運動させ、

深い睡眠をとらせてあげられるようにメリハリをつけたいと思います。